化学防晒

防晒过头反伤骨！你过度防晒了吗？

秋风送爽，天高云淡，夏天的毒辣阳光变得温柔可亲，若还是如临大敌般躲避阳光，很可能物极必反。过度防晒导致的维生素D缺乏，正成为影响骨骼健康的隐形问题。今天，我们就来聊聊如何做好防晒与“补光”的平衡。